親指の付け根の痛みはCM関節症だった｜手外科の受診から装具・エクエルまで、60代の私の経過

以前の記事で、親指の付け根の痛みのことと「とりあえずエクオールを飲んでみる」話を書いたわね。

最後に「また結果は報告するわね」と書いたまま、ずいぶん時間がたってしまったわ。

ようやく手外科の専門医に診てもらえたので、そのときのことを報告するわね。

手外科専門医の探し方

日本手外科学会のホームページで探したわ

手の痛みを専門に診てくれるのは「手外科」の専門医。

私は日本手外科学会のホームページで、通える範囲の病院を探したの。

→　日本手外科学会のホームページ

大きな病院は紹介状がないとかかれない

ただ、見つけたのは大きな病院で、紹介状がないと受診できなかったの。

どうしようかと思っているうちに、1年がたってしまったわ。

2026年の春、たまたまその病院で人間ドックを受けることになって、そこでようやく手外科に紹介してもらえたの。

外からの予約は断っているほど人気の先生だったけれど、紹介してもらってから１か月後に予約が取れたわ。

かかりつけのお医者さんに相談して、紹介状を書いてもらう方法もあるけれど、紹介してもらい損なって行けなかったの。たまたま同じ病院で人間ドックを受けれて良かったわ。

診断は「CM関節症」

触られただけで痛いほどだった

実はエクエルは、前の記事を書いたあとから飲んでいたの。
でも、受診が決まってから１か月は飲むのをやめていたのね。

だから受診する頃には痛みが強くて、先生に触られただけでとっても痛かったわ。

レントゲンも撮って、すぐに「母指CM関節症」と診断されたの。

CM関節というのは、親指の付け根にある関節のことよ。

痛くない方の手も、レントゲンでは関節症

痛みのない反対の手も、レントゲンでは関節症と出ていたわ。

今のところ痛みはないけれど、この先どうなるかはわからないわね。

治療は段階を踏んで進める

いきなり手術ではないのね

先生から、治療は段階を踏んで進めると説明があったわ。私が聞いた順番はこうよ。

1. エクエル
2. 装具
3. 注射
4. 手術

これは私が受けた説明よ。症状によって違うと思うから、治療のことは必ず先生に相談してね。

やめていたエクエルを再開

まずは最初の段階として、やめていたエクエルを再開したの。

そして１ヶ月後に受診をしたわ。

装具を作って、毎日着けている

１ヶ月後には痛みがマシになっていて、今度は保険を使って装具を作ることを勧められたわ。

サポーターのようなもので、今も毎日着けているの。

動きが制限されるから、痛みが出るような動かし方をしなくて済むのがいいところね。

実はサポーターは自分でも購入していたんだけど（３種類持っている）…

この装具は母子の付け根の部分にパッドが入っている点が普通のサポーターと違うところね。

エクオールを作れるかの検査も受けてみた

３回目の受診の時に、自分の体でエクオールを作れるかどうかを調べる検査キットを勧められたわ。

保険はきかない自費の検査で、4,000円ちょっとだったと思うわ。

結果は「ほとんど作れていない」。

豆乳もお味噌もお豆腐も大好きでよく食べているけれど、私の体ではエクオールにはなっていなかったのね。

今までせっせと摂っていた大豆製品は何だったのって感じよ。がっかりね。

今の状態

初めて受診したころに比べると、痛みはずいぶん楽になったわ。

ただ、エクエルを再開したのと装具を着け始めたのが重なっているから、何がどのくらい良かったのかは、正直なところ自分でもわからないの。

今は注射はせずに様子を見ることになって、毎月だった通院も、次は半年後にしたわ。

手の痛みは、年のせいとあきらめないで

前の記事でも書いたけれど、手の痛みは「年だから」とあきらめずに、手外科の専門医に一度診てもらうといい。

私も反対の手がこれからどうなるかはわからない。

だからこそ、専門の先生に診てもらえる場所があるのは安心よ。

紹介状が必要な病院でも、私のように人間ドックやかかりつけ医からかかれるからぜひ近くの病院を調べてみてね。

私が続けているエクエル

私は今、エクエルを1か月に1袋のペースで続けているわ。

サプリメントは好きではない私だけど、検査で自分ではほとんど作れていないとわかったこともあって、これだけは続けているの。

飲むかどうかは、かかりつけ医や専門医に相談してから決めてね。